Cours en entreprise

Les cours de yoga en entreprise sont l'occasion de venir améliorer la qualité de vie au travail, corriger la posture, diminuer le stress, augmenter la concentration et créer et souder les liens de cohésion au sein d'une équipe, en partageant un moment de convivialité.

Afin de faciliter l’organisation de cette pause bien-être, je peux me rendre dans vos locaux ou organiser un créneau réservé à votre équipe dans un studio de yoga.

Les cours peuvent durer de 1h à 1h30 et le contenu s'adapte en fonction de votre besoin. 

Il est également possible d'organiser un cours ponctuel pour un séminaire.

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