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"Le yoga est semblable à la musique : le rythme du corps, la mélodie de l'esprit, et l'harmonie de l'âme créent la symphonie de la vie."

B.K.S Iyengar

Cours de groupe: Citation

Cours de groupe

A PRINCIPE REAL & MARQUÊS POMBAL

Le cours de yoga s'articule en trois séquences, une ouverture du corps, une progression dans l'intensité des postures puis une régénération en fin de pratique, ce qui permet à ce yoga d'être à la fois physique tout en étant relaxant

Chaque semaine du mois une famille de postures est mise à l'honneur, on ouvre avec les postures debout, puis les postures avant, puis arrières, suivi des torsions et pour finir du pranayama (respiration).

Les cours sont en français et accessibles à tous les niveaux.


Horaires:

Lundi 13h-14h30 in english -> Lisboa yoga loft

& 19h-20h30 en français  -> Semente Studio

Mardi 19h (FR) / 18h (PT) en ZOOM en français 

Mercredi 9h-10h30 en français  -> Semente Studio

Mercredi 16h30-18h30 in english (Thérapeutique) -> Lisboa Yoga Loft

Jeudi 19h-20h30 en français  -> Semente Studio

Semente Studio : Rua Rodrigo da Fonseca 101, 3esq

Lisboa Yoga Loft : Rua nova sao mamede 56, 4dto

Identifiants réunion ZOOM : 966 703 2642

Code ZOOM : Yoga

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Cours de groupe: Services

Tarifs Semente Studio

( For the Loft fees please have a look on the website : Lisboa Yoga Loft )

Cours à l'unité

15 €

1h30

Merci de tenir compte du fait que les cours non annulés 24 heures à l'avance seront considérés comme dus.

Pack 5 cours

65 €

1h30

(valables trois mois)

Merci de tenir compte du fait que les cours non annulés 24 heures à l'avance seront considérés comme dus.

Pack 10 cours

120 €

1h30

(valables trois mois)

Merci de tenir compte du fait que les cours non annulés 24 heures à l'avance seront considérés comme dus.

Cours à l'unité ZOOM

10 €

1h

Merci de tenir compte du fait que les cours non annulés 24 heures à l'avance seront considérés comme dus.

Cours de groupe: Liste des prix
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