Semaine de pratique online : Équinoxe du printemps et les 7 chakras

Nous allons profiter de l'énergie montante de l'équinoxe du printemps pour sortir le corps de sa torpeur hivernale, et pratiquer quotidiennement 45 min de yoga en ligne, en focalisant l'attention sur les 7 chakras principaux du corps.

◆ Le thème : Un jour un chakra :

◈ Lundi : CHAKRA RACINE ▸ MULADHARA 

◈ Mardi : CHAKRA SACRE ▸ SVADHISTHANA 

◈ Mercredi : CHAKRA PLEXUS SOLAIRE ▸ MANIPURA 

◈ Jeudi : CHAKRA COEUR ▸ ANAHATA 

◈ Vendredi : CHAKRA GORGE ▸ VISHUDDA 

◈ Samedi : CHAKRA TROISIEME OEIL ▸ AJNA 

◈ Dimanche : CHAKRA CORONAL ▸ SAHASRARA

◆ A qui s'adresse cet événement : à tous les niveaux, mais une pratique régulière de l'alignement est conseillée. Il n'est en revanche pas recommandé pour les femmes enceintes.

◆ Horaires :

Les cours auront lieux du Lundi au dimanche de : ▴ Lundi ▸ 19h Paris / 18h Lisbonne ▴ Mardi ▸ 19h Paris / 18h Lisbonne ▴ Mercredi ▸ 19h Paris / 18h Lisbonne ▴ Jeudi ▸ 19h Paris / 18h Lisbonne ▴ Vendredi ▸ 19h Paris / 18h Lisbonne ▴ Samedi ▸ 10h Paris / 9h Lisbonne ▴ Dimanche ▸ 19h Paris / 18h Lisbonne

Et seront accessible en Replay si vous n'êtes pas disponible, il suffira de me le signaler pour que je vous fasse parvenir le lien.

◆ Tarifs : 63 euros par virement bancaire.

◆ Inscription: Merci de m'envoyer un email à linebc@gmail.com pour vous inscrire.

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